Servizi

Di che cosa mi occupo?

Mental training per lo Sport

Percorsi personalizzati per atlet*, coach, dirigenti e squadre che vogliono allenare le loro competenze mentali e ottimizzare la loro prestazione.

Benessere mente-corpo

Mente e corpo si parlano in continuazione e la qualità del loro dialogo influenza il nostro benessere. Attraverso esercizi e tecniche integrate è possibile conoscere ed agire sul proprio benessere.

Gestione delle emozioni

Sono un Assessor Certificato per la valutazione e l’allenamento dell’Intelligenza Emotiva secondo il modello Six Seconds. EQAC-E: Certified EQ Assessor-Education (SEI + SEI-YV)