Che tempo fa? L’importanza del clima emotivo negli sport di squadra.

Nel post della scorsa settimana ho parlato dell’importanza di gestire le proprie emozioni, riconsiderando inoltre il loro significato e valore all’interno di una prestazione sportiva. Nella fattispecie avevo riportato l’esempio della tennista Roberta Vinci, facendo un esempio, preso da uno sport individuale. Ma cosa succede negli sport di squadra, quando le emozioni si moltiplicano in relazione Leggi di piùChe tempo fa? L’importanza del clima emotivo negli sport di squadra.[…]

Emozioni: ostacoli o compagni di squadra?

In una prestazione sportiva, come in altri ambiti della vita, capitano dei momenti ricchi di tensione ed emozioni che sentiamo con molta intensità dentro di noi. Quello che sentiamo può dipendere dalla situazione (condizioni esterne), oppure dal significato che noi attribuiamo a quella specifica situazione (condizioni interne). Indipendentemente dalla loro provenienza, come detto esterna o interna, Leggi di piùEmozioni: ostacoli o compagni di squadra?[…]